От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

Ну, думаю, доограничивалась в еде, не успела начать, а уже боли в животе с голодухи. Потом смотрю, критические дни начались

да, у меня тоже, за недельку до начала КД - такой ЖОРИК нападает, живот раздувается и ноет... в такие дни я как раз и могу дать слабинку - типа я такая бедная, несчастная...