От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

ВВВ Виктория
Приветик!
Спасибо за хорошие советы.
На счет дневника - хочу подтвердить что это весщь оЧ полезная. Что помогает самоорганизоватся. Главное всё с утра (или с вечера) себе заготовить и разложить по контейнерам.