От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

ВВВ Виктория писал(а):

это совершенно естественный процесс, тут главное не дожалеть себя до целой шоколадки

Да,было дело ,могла себя и до двух дожалеть Стараюсь в этот период не держать ничего такого в холодильнике

Прокопович Татьяна писал(а):

Я вот иногда, когда хочу есть (а не так давно ела ), могу жвачку пожевать, отбивает аппетит

А я пью воду.Много воды. Сегодня на работе хотелось не просто есть,а,не побоюсь этого слова, жрать ,выпила стакан горячей воды и как рукой сняло