Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Elen.ka писал(а):

. Может ложками соизмерять, что и сколько я туда кладу?

Мне кажется так понятнее будет, сколько у тебя гарнира сколько мяса сколько салата, а так не понятна как коректировать меню

monalisaGM писал(а):

раньше писала состав этого супа, решила не повторяться

Ну ты просто не написала что это тот же самый, вот и подумала может какой другой

КоЛеночка писал(а):

отужинала сегодня Ксюшиными сырно-творожными лепешками

Мммм какие аппетитненькие

биливими писал(а):

всем привет!я новенькая и всего лишь 2 день на системе

Добро пожаловать к нам а какая цель у тебя какой старт, какой рост, расскажи на 1 стр. списки изучай их и выставляй меню заранее на проверку, там же есть правила как выставлять меню

биливими писал(а):

! з.чай с брынзой

А чё такой завтрак......скучный, голодный, неинтересный

биливими писал(а):

о.кусочек пассерованного кролика и кабачка в 11ч. 30мин.

Что значит "пассерованного" расскажи подробней как готовила и сколько чего будет у тебя

биливими писал(а):

у. в 18 гречка с 6 черносливками.вот выпила молочный улун и думаю-можно?

Ужинать старайся до 18 часов и сколько будет гречки? Чай такой можно, это зелёный чай, он нам разрещён