Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

Привет, Юля!!! С возвращением!!!

спасибо.


Пока есть время напишу меню на сегодня

завтрак 9:40: чай без сахара, пирог курник
обед (точно время не знаю, скорее всего все-таки 13:00) салатик (огурец, помидор, пару салатных листьев, ложечка раст.масла, приправа) рис отварной.
ужин в 17:45: гречка и огурчик, помидорчик.

Рис сегодня правда белый шлифованный, другого пока не купила, а готовить в обед совсем не будет времени , но помню что такой рис можно редко.

Кстати, подскажите, рис с креветками и овощами можно же на обед?