От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Мама2" писал(а):

Девочки, всем привет!!!Возьмете к себе?

Мама2" писал(а):

Щас я гдето 59-60

Хоть кто-то жирнее меня появится в темке или нет

Аллара писал(а):

Я, кстати, буду придерживаться, наверное, просто правильного питания, без определенной диеты. То есть - три основных приема пищи, два перекуса, побольше овощей и белка, вредное только утром

И водичку пить не забывай. А так все верно