От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Аллара писал(а):

А ты показывалась? Я пропустила, может.

Не показывалась

Аллара писал(а):

В позапрошлом году я как-то одно время хорошо взялась за себя и наравне с правильным питанием ПОЛГОДА три раза в неделю ходила в зал, причем брала персональные тренировки! У меня появился красивые пресс, рельефные подкачанные руки... а на ногах и попе почти никак не отразилось..

Я месяцев пять хожу в зал,уже замечаю изменения на теле ,еще б вареники не жрать через день,то вообще бы красота была