Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет!!!
Я присоединяюсь к поздравлениям, несмотря на то, что тоже болела за Аргентину Германия шла к этой победе, они умнички
После завтрака катались на велосипедах, я приехала дико голодная, готова была слона съесть, поэтому меню сегодня изменилось немного:
7.50 йогурт черничный(150), 1 кусочек хлеба с треугольником плавленного сыра, 3 кубика шоколада 75%.
12.20 салат "Нежный"(слои:2 яйца, 1/2 луковицы, 1 тертое яблоко, 35 г сыра, промазала все нат.йогуртом), капуста(100), апельсин и яблоко.
17.20 кабачковая лапша(1/2 небольшого кабачка, 100 г творога 5%, закваска(разбавить творог), чеснок, тертый огурец(50)), закваска(100).

Завтра:
7.50 льняная каша(3 ст.л. льна, 1 ст.л. семян чиа, мал.банан, нектарин)+пол. банана, 3 кубика шоколада 75%.
13.00 гороховая каша на воде(горох+специи,200), сыр(30), 1 дачный огурчик.
17.20 творог 5%+закваска 2,5%+тертое яблоко(200+50+1 шт), половина апельсина.