От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

вроде эффективная, но там столько нюансов

На самом деле разобраться там несложно, надо только запомнить, что с чем можно сочетать. У меня первое время списки лежали на столе в кухне, но уже через пару недель всё и так от зубов отлетало.

Прокопович Татьяна писал(а):

но одно из главных

Я тоже так думаю. Люблю пожрать.
Впрочем, по мне это видно.