От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Всем привет!
Я сегодня немного заработалась.

Аллара писал(а):

Я тут по ходу одна такая... всепоглощающая.

Я тоже отношу себя к категории людей про которых можно сказать "люблю повеселится, а особенно пожрать")))

Прокопович Татьяна писал(а):

Не понимаете вы своего счастья.

Аллара писал(а):

А есть счастливчики, у которых лишний вес равномерно распределяется по телу - такие девчонки даже с пятеркой ненужных кило выглядят гармонично

Честно говоря, я отношусь к типу яблочко - но жир в принципе распределяется более менее равномерно по телу, а на лице как-то особо не задерживается. Вот это тоже немного опасное состояние, все время смотришь на себя в зеркало - и даешь сама себе оценку - вроде ещё ничего. Когда я мужу сказала, что за год скинула 10 кило - то он как-то недоверчиво на меня смотрел))). Не верил. Вес уходил постепенно и равномерно. А лицо как-то и не менялось.

Сегодня кушала и буду кушать:
Завтрак:
Немного мяска + спаржевая фасоль со сметанкой
Овсянка+мед+вишня. Кофе с молоком
Перекус: Помидор. Кофе.
Обед: Фасоль спаржевая.
Перекус: Помидор.
Ужин: Вот тут проблема((( На шесть вечера записалась к стоматологу. Может, перед стоматологом йогурт куплю, а может после. Ещё не знаю, что смогу сегодня ужинать

С утра уже покачала прес и немного приседов.