От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Девочки здарофф)))

ох, пишите-пишите, я быстро читаю, но писать не успевала - как всегда - время (которого нет).

У меня хорошая новость (ну для меня-то точно) - я с сегодняшнего дня в отпуске

благодаря вам - не обжираюсь (почитаю, почитаю вас и понимаю, что тапки, тяжелая артиллерия наготове, очень даже не плохо держусь - спасибо дорогие, за стимул )

в субботу гуляли в парке Царицыно (воть)

в выходные с дочкой бегали на стадионе, а ребята, которые играли там в футбол нас похвалили, сказали: Молодцы, девочки, так держать!!! (засмущали), пробегали пока по два круга, потом два круга просто быстрым шагом. жаль, что в будни пока не найду времени
это я на стадионе, перед забегом


ну, а это в воскресенье, ездили на фестиваль красок (дочка проснется, перекинет еще фоток и я их подобавляю)
это мы ехали на фестиваль (дочка и ее подружка)



это шли с фестиваля
дочка

я


и вот едем назад домой, в Царицыно


Вчера утром не помню, чем завтракала....
На обед был щавелевые щи с куриной грудкой, потом перекус помидорчиком (большим) и кусочком сыра.[i] На ужин съела один блинок (ажурный такой блинчик, очень дырявый, тоненький)[/i]
и пила потом воду....
сегодня на завтра скушала салат из огурчика с укропом, заправленный парой капель растит.масла, кофе и маленький сухарик (со спичечный коробок).

про обед сижу, думаю.... скорее всего это будут фаршированные болгарские перцы (фарш говядина + рис пропаренный + морковь), вареные просто в воде с томатной пастой....
[/i]