От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Таня+



Украина
Аллара писал(а):
О, обо мне! Только диеты все реже, а ем все чаще!

Вспомнила! Раньше делала такую штуку,когда сладкого хотелось ужас как, а низзя...
Значит в форму на крупной терке натереть яблоки, разровнять,потом ягод положить сверху,любых. Отдельно смешать овсянку сухую (брала и мелкую и крупную,и быстрого приготовления и не быстрого),корицу,ванилин ,сбрызнуть все это дело подсолнечным маслом и перетереть руками,чтоб хлопья как-бы влажными стали и засыпать все это поверх яблок и ягод.Поставить в духовку и печь,пока яблоки не протушатся ,достать,полить медом немножко (если от яблок сладости мало Wink ) и можна наслаждаться nyam2
Грядет сезон яблок, может кому этот рецепт и пригодится в похудительной гонке Smile

 
16 Июл 2014 15:23

Страница 12 из 597