От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Всем приветик!
Уже завтра пишем свои результаты за недельку)))) Я потом для наглядности всё перенесу в табличку.

Но я завтра, наверное, буду плохой девочкой по результатам... Сегодня мои весы опять показали результат не очень. Я в недоумении - потому что грешила только на выходных, в чём чистосердечно призналась. На протяжении недели всё с своем коридоре по калориям (не больше 1400 кал)

Сегодня кушаю:
Завтрак: Пельмешки (7 шт. домашние).
Кофе.
Обед. Рис, яйца, помидор.
Перекус: творожная запеканка с фруктами.
Ужин: Ряжанка и йогурт. Я сегодня опять вечером к стоматологу((( и думаю, чего полегче покушаю после (без жевания ). Может завтра весы чего хорошего покажут.

Юля*_* писал(а):

Я сегодня на разгрузке: арбуз, огурцы, кефир.

Значит завтра будешь на легке)))

Мама2" писал(а):

Я сегодня радая-еще минус 300!!!Система рулит!!!

Эх... если б не эти голодные ужины до шести вечера.))) Может и я её выдержала бы...

Всем хорошего дня и завтра хороших результатов!!!
Всех вас