Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

девочкиии!!!!! минус 600!!!!!!! переступила ещё один кг!!!!!

Танюш поздравляю

Бружас Юлия писал(а):

Хорошо, что на следующей недели мы наконец-то улетаем

Юль потерпи ещё чуток жалею очень, осталось совсем чуточку

Бружас Юлия писал(а):

о: куриная котлетка на пару (куриное филе, лук, соль, перец) (120гр.) с салатиком (огурец, помидор, зел.салат, ложка масла, соль, специи) 13:30.

Юль а тебе не голодно после ста грамм еды? Уж очень маленький обед, ложка масла какая?

Бружас Юлия писал(а):

у: йогурт 4%, творог 3%, яблоко, апельсин 17:45

Если творога грамм 200 то