От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Еще Леся не отчиталась. Ждёмсссс.)))

Девочки, здарофф!!!!!

Отчитываюсь: у меня 66 кг процесс пошел))

так как у меня пока гостят гости, то я не успеваю приходить и отписываться тут но, по питанию - все успеваю: приготовила себе, покушала. а потом муж и гости садятся кушать.

на завтрак овсянка на воде с яблоком и корицей.
обедик - супик с фрикадельками.... а дальше посмотрим

девочки, я вас всех-всех читаю, честно, но семь человек в однокомнатной.... мы дома особо не сидим, гуляем, так как у нас жара, выше тридцати, дышать нечем прям... мне в ночь со вторника на среду даже плохо стало, дышать нечем, пришлось пить валидол.