Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

JanyBu писал(а):

Привет, Леночка! Творожок Избенка мягкий 4,5% Не могу я его "копить", крышечки у него нет. А у меня нюх обостренный, открытая молочка на след. день мне "фу кАкой" пахнет А есть творог еще на завтрак, нет уж)) Че-нить повкуснее найду))

Сочувствую, Жень! Могу только посоветовать брать Избенку 120г и знаю творог в пачках у Ростагроэкспорта обезжиренный фасован по 180г. Мне понравился на вкус. Получится 300г

monalisaGM писал(а):

Да у меня никогда никаких гастритов не наблюдалось, но мало ли...Взяла уже талончик на понедельник, кто знает, вдруг правда серьезное что-то, а то я после творога умираю просто

Удачи, Машунь!!! Надеюсь, ничего серьезного

monalisaGM писал(а):

Опытным путем выяснила, что запеченные зеленые яблоки в тысячу раз вкуснее красных запеченных

Да! Мне тоже зеленые больше нравятся из-за кислинки

Юля*_* писал(а):

Правду сказали, и я так думаю, а кг уйдут1

Спасибо! буду работать над этими кг-ми!!!
А творога у тебя сегодня на ужин было маловато! хотя поздно уже что-то говорить...
Всем ночной привет!!!
Моя менюшка - это только планы - не знаю, успею ли я приготовить, т.к. я завтра одна с детьми ежели чего, то вечером отчитаюсь!
9.00-9.30. Кофе с/м, чебурек, чуть-чуть картошки-фри, мороженое, глазир.сырок.
13.30-14.00. Солянка: молодая капуста тушеная с мясом (говядина) в мульте без масла (мясо, соев.соус без сахара, лук, морковь, капуста, томат.паста без сахара) 300г, 6 чернослив.
17.30-18.00. Снова хочу кабачковую лапшу от Ксюши-oxakal (1 кабачок, лук, помидор, 200г творога, зелень).
Завтра у меня контрольный завес.
Спокойной всем ночи!!!!