Диета Дюкан. Часть 3.

усем прюветы! мы вернулись!!! Новостя на сегодняшний день: вес стоИт строго по линейке, уже недели 3 точно, НО: начали наконец уходить объемы!!!! пузико подобралось, маман сказала, что ушел 2-й подбородок, а пару дней назад я (только не смейтесь!! ) не узнала себя в зеркале. Странное ощущение -лицо и моё вроде.... и не моё... и в связи с вышесказанным, Рунечка и Анечка- вам типа взятки.. хоть небольшой отвесик оч хочется... такой минус оч разбаловал конечно
.
.

а теперь фффкусняшки! Мой самый любимый хлебушек. http://forum.say7.info/post4715541.html#4715541 В хлебопечке. В духовке все равно вкуснее!


кексики от Ирочки http://forum.say7.info/topic60900.html
1-е фото -строго по рецепту, с ванилином, 2-е - отруби смолола, добавила еще 2 ст.л. пшен.отрубей, больше молока и фрукт. чай в кач-ве ароматизатора. Вкуснее был именно 1-й: прямо настоящие нежные, сдобные булочки 2-й получился плотноват и тяжеловат
. .

наконец то купила лимончик и сделала творожный мусс от Олечки http://forum.say7.info/topic67584.html. Девочки, это нечто!!! ела его в перекус с кофейком -оооочень сытно!


а здесь эксперимент: верх -тот же мусс, низ -шоколадки от Ани http://forum.say7.info/topic68332.html Получилось вкусно, но нужно подождать пару минут после морозилки пока подтает немножко
. .

котлетки от Ляночки. http://forum.say7.info/topic73813.html Они и без крабпалок ничего! Только суховаты конечно


просто карасики, жареные на капле масла


просто бутербродик. Виточка, лови! хлебушек Татошкин+ колбаска конккая + сырок. Он 9%, получается что кусочек ок.30 гр. можно себе позволить как ДОП
.