Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

биливими писал(а): завтрак в 10,обед в13.30,ужин 17 -так можно? А почему завтрак так поздно, во сколько ты встаёшь?

встаю в 7.но при том ,что строго не ем после 18-я не могу в себя впихнуть кроме кофе ничего до 10ч. уже 11 дней на системе и я честно пыталась завтракать сразу,но не могу-тошнит

Лора-а писал(а):

туршу можно потушить с мясом на обед? А что такое турша если она есть в списках на обед и её сочетание разрешенно с мясом то можно

турша-разновидность стручковой фасоли.не знаю к чему отнести-к бобам или к овощам? я еще ее жарю с томатом или яйцами,так можно на обед?