Диета 90 дней раздельного питания

Викона писал(а):

только мы делаем немного по дркгому огурец просто режу помельче, еще редиску добавляю, если есть. Много зелени, кефир, соль, перец.

Таня, мы тоже всегда так делали, еще в России, только без редиски, муж мой такое не ест, но себе иногда делаю.

Викона писал(а):

напитками кефирными, смузи, я не наемся все равно

Верю, я бы тоже не наелась, просто я думала, что ты на ужин "голый" кефир пить хочеш.

Викона писал(а):

звучит интересно, пока не уверена, что понравится

Ага, я когда первый раз делала, тоже не была уверена и мужу не понравилось, да еще и дынька не очень вкусная была, но все же мне захотелось еще раз сделать. А теперь,он мне очень нравится. Правда, я обажаю йогурт и дынька должна быть вкусной. Тань, сделай совсем немного на пробу.

Викона писал(а):

из фенхеля с апельсинами

Тоже интересное сочетание, но вот фенхель я не люблю.

Викона писал(а):

Но чую, что побороться с собой мне придется...

Ты не одна такая, Таня, я на обед все же ела, что не положено- не наелась потому что. Вот теперь очень бы хотелось ужин ограничить творогом и кефиром, но не знаю...

Викона писал(а):

Разожралась не на шутку прям

И я, я наверное больше тебя уже вешаю. Но мне очень не хочется писать вес- стыдно.

Викона писал(а):

Я тоже как то перчик фаршировала куриный фаршем с зеленью и сыр плавленый из баночки туда добавляла, в фарш.

Ты его же даже занесла в наши рецепты, ты этот имеешь в виду?
Я тоже уже, что то наподобии делала, вместо фарша творог, т.е. 3 сорта сыра.

Викона писал(а):

какой у тебя фаршик туточки?

У меня свинина с говядиной - не диетичный.