Диета Дюкан. Часть 3.

Lenchik-return писал(а):

Сегодня утром была 62,9, с радостей поела рагу, лепешек Дюкана, воды, кофе, и сейчас вес 64,5 это что такое??? Жрать меньше надо? или это вода? И еще, когда начинает уходить жир? Понимаю что мало еще времени прошло и я буду стойко стоять или сидеть на Дюкане просто интересно когда сдвиги пойдут?!

ну, в течение дня и вечером взвешиваться, вообще, вредно... ну, представь, что ты выпила 1,5-2 литра воды, т.е. 1,5-2 кг., поела сколько-то там гр.-кг... и у тебя вес должен быть равным или меньшим чем утром? ну, так же не бывает, даже с учетом того, что в течение дня водичка и остальное выходит...
кроме того, после 6!!! (хотя считаю, что при таком изначальном весе, даже с учетом, что хочется меньше, не надо было увеличивать атаку) белковых дней ты ввела овощи, в связи с чем организм может в любом случае плюсануть... завтра утром даже, скорее всего, у тебя утром вес будет больше чем сегодня, т.к. ты ввела овощи, углеводы... белок полностью организмом перерабатывается, остальное нет...