«Пшенная» кашка ( Диета Дюкан)

Гелинака писал(а):

Ирина привет!! у меня вчера была каша ... с кусочками шоколада. варю кашку , уже закипело и я думаю и в чем же от Алиной отличие, только в яйце чтоль?? и тут меня осенило ААААААААААААа пудинг то я забылаааааааааааа ну и сыпнула прям в кипящую он там не весь разошелся, такие маленькие шоколадные комочки получились ВКУСНА!!!!!!!!! очень, преогромное спасибо!!! просто чудо, слоило все ж прийти на Дюкана чтоб начать есть каши по утрам

Галь, я тоже только на диете стала каши по утрам есть))) балдею, так мне вкусно!)))

А я пудинг развожу с яйцом и столовой ложкой молока и вливаю уже как каша закипит-густеет моментально! Это когда мне хочется огромной порции каши "пшенная" всегда выручает!
На фото-1 порция из 2,5 ст л овсяных и 1 ст л пшеничных отрубей, 1 яйца и 1 ст л пудинга!
Наш с манюней вчерашний завтрак: