Раздельное питание рецепты на каждый день

Творожно кабачковые цукинни



половинку небольшого молодого кабачка или цукинни мелко натираем на терке, добавляем пол пачки обезжиренного творога, 2 яйца, чеснок соль по вкусу, я еще добавила 2 стол ложки отрубей пшеничных, должно получиться тесто как густая сметанка, заливаем в силиконовые формочки и на 25 мин в духовку. Подаем с соусом йогурт+зелень+маринованные огурчики