Диета 90 дней раздельного питания

По поиску нашла сейчас шведскую диету. Звучит то неплохо и не голодно вроде, но молоко коде утро я не осилю поди. Эх, чую я, надо самой себе расчитывать, составлять и что б в удовольствие все было. Вот эту неделю хотела ведь так, так заленилась испечь себе что то полезное. Вот срыв на лицо, как говориться не печенки к кофе, а по 200гр.конфет два дня при полезном нормальном питании. Делаю вывод-нельзя мне без послеобеденного кофе и вкусняшки к нему. Надо что б вкусняшки были в наличии правильные.