Диета 90 дней раздельного питания

Девочки привет))))))))
После вчерашнего тортика привес всего 100гр.Так ,что можно продолжать и не расстраиваться.На весах 56.
Вот диета которую обещала.Подружка довольна говорит не понимаю всегда считала ,что от картошки толстеют уже давно не ем а тут ем и худею ,чудеса.Я думаю это как кому подойдёт
http://menudiet.ru/dieta.php?id=206
Но Ты Танюшка и сама её уже нашла.
Вот всё мечтаю составить себе принцип питания,что бы и вкусно было и не полнеть.
Одно могу сказать я на грече больше скидываю ,чем на белковой пище.