Диета Дюкан. Часть 3.

Всем добрый день!!!
Ездили мы к родителям моего мужа,сделала им овощное рагу в мультиварке,(по диете),не оценили они моей стряпни и диеты сказали что они едят пожирнее и посытнее ,ну да ладно,(потом жалуются на больные желудки),зато нам с мужем было вкусно ,а мы не привыкла к жирной пище, хоть я своих и балую всякими вкусняшками.
Вес мой поднялся наверх ,не знаю что и делать,конечно меня предупреждали,но как говорится хочется все и сразу
Вот думаю, или надо меньше жрать или подождать?! Может к концу недели вес немного сдвинется.
Вычитала в интернете что я совсем и не те отруби ем, пойду искать другие,а я и думаю почему у меня кашка не получается
Всем удачи в отвесах!!!!