Диета Дюкан. Часть 3.

Гелинака писал(а):

Это много. очень вредно быстро худеть. во первых быстро только на голодных диетах бывает и тогда все обратно набирается если есть начинаешь. во вторых на будущее... кожа должно подтягиватся. дать и ей время нужно. ты же не хочешь из себя шарпея сделать. и еще как долго ты была в том весе?? вот я всю сознательную жизнь было толстой и ... че должна была похудеть в раз?? я вот 2 года уже больше худею. ну не все на Дюкане, но ведь все равно, ВРЕМЯ нужно

Если чесно, то я не спец в похудении, ни разу не сидела на диете, не выдерживала. С весом проблем особо не было, 15 лет назад после рождения старшей набрала 20, но тогда популярный гербалайф был, я на нем спокойно все скинула. Потом вес ковылял 60-65, я просто меньше ела, или устраивала себе зебег по бизнесу, пахала во всю силу, кг скидывались за неделю. Сейчас после родов третьего я просто по полной раслабилась, могла хоть каждый день булочки, пироженки. Год был королевский праздник живота. Но всему приходит конец спасибо за пояснение, теперь я переживать не буду