Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Юля*_* писал(а):

Ура. ура!!! Я меняю линеечку! За неделю -900.

Юляш, мои поздравления!!!! за неделю - это супер результат!

Andromed@ писал(а):

Правильно ли я понимаю, что соленую рыбу можно есть хоть каждый обед, но по чуть-чуть? Просто я на этой неделе уже ела рисовую вермишель (которая из категории "редко").

Можно, Катюш, но ты уверена, что этой селёдки в твоей порции действительно мало? А ты наешься этим салатом?
Ну и правильно Танюша написала, что соленое задерживает воду...
Смотри сама конечно....

Татьяна М. писал(а):

за неделю -400 грамм

Нормальный отвесик, Танюш!
Всем приветик!!!
Поела я рыбки на ужин. Вкусная!
Получилось около 300 г чистого мяса. В меня бы и больше влезло кажется
Завтра едем в гости к сестре. Она на правильном питании сидит. Не на Системе правда, но всё вареное-пареное. Обещала в обед накормить тефтелями диетическими. А на вечер рыбу в фольге запечь
Повезу ей системного варенья к чаю!
Так что меню писать не буду.
Вечером завтра отпишусь, как всё прошло. На всякий случай беру с собой творог "Домик в деревне" 350г.
Всем до связи!!!