Диета 90 дней раздельного питания

В Е Р О Н И К А писал(а):

Просто хвастаться не чем. Все время хочу есть. Только соберусь диетничать , а вечером обязательно сорвусь.

Вероника, может тогда и не мучить себя.
Или присоединяйся к нам. Я тоже вечно голодная, но от нытья мы не постройнеем, надо терпеть, как то брать себя в руки. (Это я в свой адрес)

*Виктория писал(а):

разгрузочные дни на грече

Вика, что можно, только гречку или еще овощи и салат? И сколько гречки, я могу мноооого сьесть.

*Виктория писал(а):

И очень красивые у тебя получились Это ты на сколько дней сделала?

Уже все сегодня сьела, т.е 11 штук, 6 обедом и 5 вечером, но они небольшие получились,см 2 высотой, хотя я 2 порции делала. Брала 350г цуккини, 150г обезжиренного творога (у нас влажый, пастообразный), 4 яйца и 5ст.л.отрубей.
Ой, а отрубей то можно только 3ст.л в день, вот я балда.
После обеда еще пару слив сьела, а вечером с мужем на улице сидели, он пиво пил, а я каппуччино себе сделала. Посмотрим ,что весы утром скажут.