Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, с ОТВЕСИКАМИ!!!
Как- то у меня в выходные не получается спланировать еду. То дача, то озеро, то гости, но стараюсь выбирать по системе.
Завтра тоже овсянку начну есть.
Пробовала рецепт (девочки из др темы делились) - укладываем слоями: яблоко, любая ягода ( у меня были чернослив и персик), овсянка (сухая) и в
духовку. Мне понравилось(низ сочный, верх хрустящий), даже муж поел.