Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

sylamilf писал(а):

http://forum.say7.info/topic65037.html Я сегодня как раз варила

спасибо большое ...вот прям завтра и сварю,только чернослив надо будет купить
з.8.00 бутерброт с сыром,булка с вареньем ,шоколадка
о.13.00 свинина в рукаве+ рис (350г)+ салатик (помидор,огурец,зел.лук,1 ч.л. раст.масла) 100г
у.17.30творог 250-300 г +сист.варенье(100г)
Сегодня утром и вечером выходила на пробежку...интересно будет ли завтра отвесик...