От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

P.Aliya писал(а):

С добрым утром красавицы

доброе утро!!!!
Доброе утро Всем!!!

вчера провернула крыжочник с лимоном и сахаром, на выходных попробую)))
а еще вчера сделала пирог, который Настя выкладывала (с творожно-вишневым кремом), но вишню заменила - перетерла малину через сито, полученную пюрешку смешала с творогом и сметаной
Муж вчера ночью встал и съел кусочек хотя обычно я как то могу ночью встать и захомячить... ну, так раньше было.. сейчас сплю
вчера на ужин съела отбивную из куриной грудки в кунжуте.

кушаю сегодня:
завтрак: кофе + пирог ( http://www.say7.info/cook/recipe/975-Pirog-s.html )


на работе часов в 10 поем овсянку, запаренную водой.
перекус в 12 - два плоских персика
обед в 14 - куриный бульон с грудкой куриной
перекус или ужин (или дома уже съем) - овощной салат (редис, огурец, перец) без заправки.
всем хорошего дня и завтрашних отвесов (пусть и небольших, но это уже путь к мечте! )