Живем и худеем по системе «Минус 60»

Babuly писал(а):

Наташа,а ты не купила книгу Миримановой? Света в Архангельске мне не нашла ни одной ее книги. Наверное там их быстро раскупают.

Нет, Валечка. Была в книжном который у рынка - на тот момент не было. Сказали что они у них переодически поступают!! Надо как то будет выципить этот момент!!

Babuly писал(а):

Наташа,а я думала что это у меня одной такое было,да и до сих пор. Сколько раз хотела уснуть в 21 или в 22 часа,чтобы утро скорее наступило,но долго не засыпается и сон поверхностный а сериалов столько во сне насмотрелась! Но я связывала это с возрастом,подруги все жалуются на сон.

То - то что не только возраст сказывается -это точно!! Это за собой стала замечать именно после нескольких дней когда стала ограничивать себя в еде!! Видно взаимосвязь все равно есть!! В 22.00 спать очень хочется - ложишся и всё - как будто и не хотелось!! Вот и крутишся!! Надеюсь со временим пройдет, а то и телевизор скоро не надо будет смотреть!!!