Диета 90 дней раздельного питания

Всем доброго утра и хорошего дня!
Вообщем мне надоела шведская диета, тяжесть в желуюке от картохи и молока, решила питаться как вы, низкокалорийно и полезно. Вчера готовила куриный супчик, мужу сварила с картохой и лапшой, себе с увет капустой морковкой тыквой и еще кучу полезных овощей))). Мне так удобнее готовить, чтоб и муж не голодал и я не срывалась.
Вес 75 кг(