Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лиаза писал(а):

подскажите а нут можно в обед?

Приветик на обед можно любые бобовые, только в правильном сочетание

Юля*_* писал(а):

сегодняшнее контрольное взвешивание меня огорчило: +200. Печально, думаю КД виноваты.

Не растраивайся КД частая причина плюсов, самое гланое что б в питание всё нормально было, без ошибок и всё отвалится

Юля*_* писал(а):

14.00 - плов(200), огурец, помидор, листья салата.

напиши из чего и как готовила?

Любашка13 писал(а):

У меня сегодня -500гр

молодец

КоЛеночка писал(а):

Ура!!!ура!!!!урааааааа! Мой вес в норме!!!

Поздравляю
Всем приветики