Всем здравствуйте!
Меня зовут Юлия. Я давний пассивный читатель данного раздела форума. На системе уже больше года (не без нарушений, конечно
, поесть люблю).
Хочу поделиться своими результатами, зная по себе, как мотивируют фотографии "до и после".
Я при росте 166 см 1,5 года назад весила 115 кг, полгода перебирала разные способы похудения, за это время ушло 15 кг, затем на системе ушло еще 25 кг, всего минус 40 кг. На втором фото вес 75 кг, с 56 размера одежды перешла на 48, почти влажу в 46. Это, конечно, не конец, впереди еще лишние 10-15 кг и 44 размер одежды.
Из спорта у меня только ходьба и теперь аквааэробика.
Фото в одном и том же месте с разницей в 1 год))
[/img]
Если бы мне еще 2 года назад сказали, что это случится со мной, я бы не поверила... это неправильно! Верьте в себя и все получится! У всех всё получится! Это реально и не сложно! Удачи!