Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Гелинака
Галочка, солнышко, ты просто супер детка такая талияяяяяяяяяя
лет 10 точно скинула, умочка, восхищаюсь твоей силой волей и твердостью характера, так держать и больше никогда, никогда не набрать

Дорогули мои спасибо большое!! мне так приятно читать ваши отзывы!! буду еще больше стараться теперь

Галина, очень красивая женщина ПОСЛЕ. Через фото видна элегантность и мудрость и конечно женская сила. Поздравляю.

Гелинака писал(а):

Завтра 1 апреля у меня будет 2 года , как я на системе.

Галика ты мой кумир, сколько сил и терпения, так держать ну просто два разных человека так держать моя хорошая

Гелинака
Галечка, какая Вы молодец!
На фото ПОСЛЕ-шикарная красивая женщина!
Просто не смогла молча пройти мимо Поздравляю Вас с таким отличным результатом!

softball
Ирина спасибо, за добрые слова

Ctena писал(а):

так держать моя хорошая

Олечка как рада тебя видеть

Shony писал(а):

Поздравляю Вас с таким отличным результатом!

Аля у тебя самой суперский результат Молодец

Гелинака писал(а):

Олечка как рада тебя видеть

Скоро вернусь к вам месяца через 2, ждите мои хорошие

Галя, если бы это не на моих глазах было, и я бы случайно на сайт зашла, подумала бы, что это неправда. Но так как начинали мы вместе - браво!!!
Результаты потрясающие!!! Стройняшечка!!!
Целую)))

Гелинака писал(а):

2 года , как я на системе. за это время

Галяяяя!!!!! Умничка!!!!!! Потрясающие результаты!!!!!!!

Давно не заглядывала к вам, девочки 4 года назад начинала на системе, потом забросила, много чего перепробовала, но... воз не то, что и ныне там, а еще и поболе поклажа будет... заново читаю инфу, собираюсь присоединиться к вам

Галюсик!!! ты здезда

Системная
ЮЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ ой кто тут был а я не видела Спасиб мой хороший

Julia & Ko писал(а):

читаю инфу, собираюсь присоединиться к вам

Юля нужно просто войти в ритм, а там само покатит желаю удачи

Anilag58 писал(а):

Галюсик!!! ты здезда

Галечка!! еще одна потеряшка!!! целую в щечки и спасибо!!!

Гелинака
Галечка! Поздравляю с такой ошеломительной победой над лишним весом! Вы пример для других девушек! Стройная, красивая, нежная, молодчинка!!

Всем здравствуйте!

Меня зовут Юлия. Я давний пассивный читатель данного раздела форума. На системе уже больше года (не без нарушений, конечно , поесть люблю).
Хочу поделиться своими результатами, зная по себе, как мотивируют фотографии "до и после".
Я при росте 166 см 1,5 года назад весила 115 кг, полгода перебирала разные способы похудения, за это время ушло 15 кг, затем на системе ушло еще 25 кг, всего минус 40 кг. На втором фото вес 75 кг, с 56 размера одежды перешла на 48, почти влажу в 46. Это, конечно, не конец, впереди еще лишние 10-15 кг и 44 размер одежды. Из спорта у меня только ходьба и теперь аквааэробика.
Фото в одном и том же месте с разницей в 1 год))




[/img]

Если бы мне еще 2 года назад сказали, что это случится со мной, я бы не поверила... это неправильно! Верьте в себя и все получится! У всех всё получится! Это реально и не сложно! Удачи!

Yulia_SPb

Отличный результат !!! 40 кг - супер ! Расскажите о самочувствии, только правду ))) Когда ушли первые 15 кг - Ваши ощущения ? Сон, утро - как чувствуете себя по утрам ? По вечерам ? Семья большая ?

Yulia_SPb писал(а):

Если бы мне еще 2 года назад сказали, что это случится со мной, я бы не поверила...

Юля!! очень рада за тебя!!! вот тебе розочка, умничка

Luda_M писал(а):

Когда ушли первые 15 кг - Ваши ощущения ? Сон, утро - как чувствуете себя по утрам ? По вечерам ?

вопрос конечно не ко мне,но я себя прекрасно чувствую

Цитата:

вопрос конечно не ко мне,но я себя прекрасно чувствую girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love

Я в шоке от Ваших результатов Просто потрясающий стимул Ушла рыдать )))) Ну где, где мне взять столько силы воли ??!!!

seach2

Браво , прям девочка молоденькая стали. Обалдеть

Девочки, насмотрелась ваших фоток - хочу к Вам. !!! Я тоже так хочу похудеть.

Девочки, какие же вы умницы!!!!!!!!!!!!! Мой восторг !!!!!!!!!!! Я периодически захожу в темку посмотреть на вас. У меня пока маленький результат, но я с вами!

Luda_M писал(а):

Yulia_SPb Отличный результат !!! 40 кг - супер ! Расскажите о самочувствии, только правду ))) Когда ушли первые 15 кг - Ваши ощущения ? Сон, утро - как чувствуете себя по утрам ? По вечерам ? Семья большая ?

А тут и скрывать нечего, самочувствие в любое время суток отличное, повысилась выносливость, появилась легкость и желание жить активно! Единственное неприятное новоявление в организме - это сильное головокружение и серьезная слабость, если день пошел не по плану и между приемами пищи случился разрыв более 5 часов. Раньше моих съеденных калорий, видимо, хватало на долго, сейчас только на 4-5 часов. Но это, думаю, нормально.
Когда ушли первые 15 кг, я почувствовала себя супер стройной))) Но цифра 100 кг на весах отрезвила и я пошла дальше))) Дальше, кстати, больших изменений в ощущении себя, то, что я уменьшаюсь, не было, я и сейчас себя не чувствую намного меньше, чем была, хотя только в бедрах ушло 29 см!)
И домочадцы мне не мешались под ногами, семьи нет))

Гелинака писал(а):

Юля!! очень рада за тебя!!! вот тебе розочка, умничка

Спасибо! Ваши результаты очень мотивируют! Результат на лицо!

Девочки, вы умнички и красотулечки! Я вами восхищаюсь! Результаты Я периодически захожу посмотреть на вас и набраться вдохновения и выдержки в нелегком деле по уничтожению ненависных кг-шек. У меня уже есть, хоть и небольшой, но результат [url=http://[censored smayliki]/smilie-1227290919.html][/url], НО я стараюсь, хочу и буду с вами до победного!
[img][url=http://[censored smayliki]/smilie-764440839.html][/url][/img]

Девочки, я новенькая, я с вами! Очень впечатлилась)) Умнички, прям расчувствовалась вся

Yulia_SPb писал(а):

всего минус 40 кг.

Шикарно!