Без особого труда похудела на 10 кг.

Ag@ta писал(а):

лягушка поскакушка, efa_82, девочки, приветствую ! А вот это, наверное, наиглавнейшая задача всех без исключения девчонок

Ага,конечно..пусть задумки участниц исполнятся спасибо за приветствие
Ой,сегодня решила посмотреть правде в глаза и раздобыв сантиметр встала на весы -когда начала пить травки для похудания(сборы) пару месяцев назад..есть стала больше-аппетит появился... а поняла что нужно как то тормозить жор-сбор перестала пить...но что с питанием???
как вовремя вы нашлись-мои дорогие
ну вот,взвесилась...думала хуже-ровно 80кг-значит как минимум надо минус 20кг,так как рост 162(3)см..сама пыталась померить...
у меня плавал 65-75кг..удавалось сбрасывать,но потом опять по кругу....а вот померив талию, я поняла что тут сложнее =98см-надо убрать 18 см..
но могу сказать,что очень важный результат есть,ушел отек с ноги...косточка заплывала совсем и такой бугорок образовывался на стопе-сверху...сейчас очень жарко и у меня летом в жару уже как норма стало...хотя не много пью(привычка)Ура! ножка хорошая,правильна)))
спасибо
...ой,если кому интересно будет..я на прошлой неделе(случайно?) нашла в интернете многосерийный фильм,молодежный...импортный-"Пухлики" называется...меня он как то психологически настроил..вот