От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Вчера ездили в замок

у-ау, Ленок - красиво !!!!!!

эх, была б у нас машина, может тоже бы поездили, посмотрели

сегоня кушаю:

т.к. КД, то я чуток вышла из под контроля - захотела хот-дог прям вчера хочу, не могу....
завтрак - хот дог (булочка, сосиска, овощной салат, кетчуп) + кофе
перекус - творог обезжиренный с малинкой

потом еще яблоко "Белый налив" заточила

обед - суп картофельный (бульон из куриной грудки + сама грудка + молодой картофель + морковка + укроп + соль + чеснок) и салатик овощной из капусты и морковки с укропом, заправленный растит.маслом

ужин - как всегда.... думаю... т.к. жара не спадает, то скорее всего есть не буду, а буду пить, хочу морсик сварить из ягод...