Имбирный чай для похудения

Не знаю,как там насчет похудения от чая с имбирем,но то,что он действительно полезный - не сомневаюсь!!!!! Я давно завариваю имбирный чай. Но с горным чаем из Архыза,который я каждый год привожу и лимоном! Травки горные+ "хлопья" корня имбиря+ лимон... и без меда оооочень вкусно!!!! Подсадила на этот чай весь административный состав на работе) всем этажом пьем,каждый день завариваю) отучила многих от кофе ( "пыль бразильских дорог" ),который они привыкли пить по утрам в офисе... я стараюсь имбирный чай пить ДО еды..за час примерно,потому что аппетит просыпается от него жуткий!!!! и еще хочу кое-что важное сказать...Милые женщины,если кто-то страдает циститом,то этот чай категорически не советую пить!!!! Сотрудница моя не подумала о нем и выпила чайку имбирного,а у меня как раз оч крепкий он получился,остренький... так потом она несколько дней мучилась бедненькая,я себя винила,но я же не знала, у кого какие "болячки"

а чтобы похудеть,надо просто меньше есть)) свести к минимуму сладости, исключить майонез! есть больше овощей,которые помогают пище лучше усваиваться,делить свой рацион на несколько приемов пищи..хотя бы ЧЕТЫРЕ и пить много воды (НЕ кипяченой). и все)) это и так все знают,я думаю)) а если есть все подряд, готовить даже изначально полезное блюдо такое,как окрошка на МАЙОНЕЗЕ ,то,извините, никакой имбирь не поможет!))))