свежевыжатые соки

MariaR

MariaR писал(а):

А вообще девченкит вы меня заразили а я вообще для витаминов просто раньше фрукты ела каждый день и мне казалось этого достаточно

это хорошо, что заразили! я тоже раньше фрукты ела, но соки, они как-то по-иному усваиваются и нужны организму помимо фруктов и овощей именно в таком виде. Надо будет прочитать, не помню точно, что-то связано с водой и клетчаткой.. Хотя иногда приходишь домой,хочется яблоком именно похрустеть!