Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро всем!
Ирин, да мы конечно и гуляем и ездим куда то вместе! Гуляем всегда, если уж не ливень конечно часа два точно мотыляемся Просто любим вместе покушать хорошо, потом и кофейком с чем то сладким прихлопнуть мне это не мешает, когда худеть не нужно, потому что за пять дней это все уходит до следущая выходных. Но вот сейчас то! Охота бы 73в отпуск поехать, что б приехать не больше, чем 75.5
Про вчера-утром белковая булочка с сыром, маргарином, творожных сыром и джемом. Обед-просто пшеница с вареная, маслом заправила. Полдник-кофе и две голландские медовые вафельки Ужасно калорийные ужин-нектарина и голубика, заправленный йогуртом и соком агавы, при сыпала горсткой овсянных хрустиков. Водный режим блюда. Ой, еще арбуз между делом. Весь сегодня 75,2