От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

P.Aliya писал(а):

Отварную и запеченную не люблю

Вы видели??? она не только правильно кушает, она ещё и на пару любит готовить и кушать))) Всё нашла человека на которого нужно равнятся.

Vikitak писал(а):

отчитываюсь за пятницу -400г

добавила за прошлую пятницу даные

Vikitak писал(а):

в пятницу эту контрольное взвешивание

будем ждать

Vikitak писал(а):

сегодня решила отдых устроить в кино пойдем

и это нужно время от времени, как там у народа есть "от работы и кони дохнут"

Vikitak писал(а):

З- абрикосы (встала в 6-30 вообще ничего не хотелось) П- творожок+яблоко О- греча+тушеные кабачки Сейчас капучино с миндальным сиропом пью

А на ужин чего вкусного придумала? Мож поп-корн с колой в кино???

Аллара писал(а):

Но судя по тому, что окна в самую жару открыты, наверное, нет

Стрёмненько, действительно в эту жарищу.
Хотя, я только-что выключила кондиционер в офисе - холодно мне уже на +23 стало.

Аллара писал(а):

Только я пока штук пять не съем... не отойду

Неее, я маленький на 74 гр. все посчитано и взвешено)))))
У меня коректировка меню, дома ждет арбузззззз, муж наконец купил))) по калориям я нормально могу пол кило скушать)))

Аллара писал(а):

Мне, обжоре, никак не понять.

Я тоже себя к оброжам отношу.