Без особого труда похудела на 10 кг.

efa_82 писал(а):

Я люблю на последний приём пиши кушать греческий салат. Все готовят по разному, я вот так: любой зелёный салат, лучше микс, помидоры+огурец+авокадо+лук(любой)+сыр фета+оливки(по желанию)+растительное масло+преправа( я люблю перец с лимоном, ну и посолить

как вкусненько как раз хотела рецетик спросить-удача!
я люблю зелень..но есть проблемы с жкт и сырое не рекомендуется...хотя по чуть чуть нарушаю..как без зелени? тоскливо..особенно летом..
я кефирчиком перед сном балуюсь..но рецептик запомню,пригодится..