От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

ой, доброе утро

сегодня у меня:

завтрак - кусочек пирога с рыбкой и кофе б/сахара

перекус - творожок обезжиреннный

обед - омлет из 2 белков и 1 желтка с помидорами и еще порезала овощной салатик (без заправок)

ужин.....