Дынно-огуречный салат

Ивановна писал(а):

Я -на 10 кг , а муж на 12 .И это ещё даже 2 месяцев нет .

Ой, Таня, молодцы какие. Здорово, когда вдвоем худеешь,подерживаете друг друга. А что муж больше похудел, это нормально, мужчины быстрее нас скидывают вес. Желаю тебе , чтобы ты достигла своей цели и главное удерживала потом свой вес.

Ивановна писал(а):

поэтому брала курочку.

Я тоже курочку больше люблю. Супчиками как то не наедаюсь.

Ивановна писал(а):

Овощи я люблю , и в моём рационе они были .

Ага, я их тоннами ем, тоже люблю.

Ивановна писал(а):

Тортики и кухен не ела

Вот это уже тяжелее.

Ивановна писал(а):

Так что берите внуков ...они не дадут засидеться.

Придется, Танюшка, твоих одолжить, у нас еще своих нет.
Спасибо, Таня,за советы , буду стараться придерживаться, но совсем не уверена, что я не наберу.Я всегда смотрю, что ем и очень много овощей, тортики стараюсь малюсенький кусочек, но я пончики не ем, но все равно всегда набираю. Мне всегда интересно сколько бы я набрала, если бы ела все что хочу и сколько хочу, но этот эксперимент точно проводить не буду.