Диета Дюкан. Часть 3.

Зайчиришка писал(а):

отвесищщем

Ириш,спасибо большое,но за смущала меня совсем ,какой такой пример?! Все получается само собой,я совсем не напрягаюсь,даже не замечаю,что на диете. Одно время как то не по себе стало,начала думать,а не заболела ттт случайно,что так вес уходит? Апотомувидела ,что Оксана-Ксю так же быстро скидывает и успокоилась. А вообще то,я похудел,щик со стажем -всю сознательную жизнь борюсь с жиром. У меня цикличность была:дойду до110 и давай худеть,с огромным трудом вечно голодная доходила до95кг и в течении 5 лет опять набирала 110 Сейчас все по другому:никаких голодных мук,плохого настроения,только один позитив,надеюсь уже похудеть и не набирать больше. Сегодня с утра на весах показалось 83,9,а это значит через пару дней уже будет 83. Я сейчас стала строже чередоваться 1/1 соблюдаю и вес пошел вниз быстрей,а то раньше могла и пропустить белковый день и слопать какой нибудь фрукт или кусок арбуза схомячить ,а сейчас ни ни,без нарушалок.