Диета Дюкан. Часть 3.

Заяц, так какао это я в прод аптеке купила
Оль, ага, первые 3 дня привесы были а потом в минус и качели а после чбч вот такой вот вес получился в итоге. Получилось я как раз неделю на закрепе отсидела. Не нарушала, и к тому же питалась осторожно - крахсод был спагетти с желудками, а в качестве пира хлеб ржаной с орехами и курагой с маслом сливочным - 1 кусочек всего, и 1 настоящая конфета - так что пир не особо был большой. И разрешенные сосиски, мясо свинину и тп я не ела. Сегодня вот на завтрак съела 1 сосиску - посмотрим че там через неделю будет если послабления делать в рамках разрешенного ассортимента конечно