Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

Так ты же берешь в любом случае с собой тормозок. Есть же у тебя там что-то, что можно съесть не отходя от рабочего места?

Доброго дня Светлана,мой жкт и не такое выдерживал..вот и пострадал..я с вами согласна.что голодать не стоит..и еще переедать(моя тема)..ищу золотую серединку возможно даже больше-образ жизни(старый порушен.. )
на работе есть и холодильник и микроволновка..просто я азартная(и фронт работы приличный и сроки)..как возьмусь работать,так до победного..а то если сяду,то потом уж и не встану..
..я мастер цветовод-декоратор по диплому..так у меня зимний сад достаточно большой,высокий и стеклянный и соответствено солнечный и жаркий(ориентация юговосток-юг-югозапад,без кондишина и почти без вентиляции..) а лето у нас стало как на юге..в этом году я с июня почти 3/4 всего объема пересадила..крупномеры..вот в такой ситуации есть совсем никак не хочется в течении дня,только чай охота,а жор вечером приходит..ну и конечно перебор с колличеством..
вот я и подумала,что может "разгрузка"(но все же еда) сейчас в рабочий день меньшее зло?! чем только чай со сладким а вечером наваливаться на еду...я решительно настроена на стаканчики,а вот разгрузочные не пробовала..может есть еще варианты..
извените,за личные подробности.. спасибо за внимание