Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Всем приветик)))))
Вчера с мужем поздно ужинали и пили красное вино.Сегодня хоть плач ,на весах 57.Прямо ужас какой то.
Видимо всё же у меня проблема с лишней жидкостью.Надо искать выходы из ситуации.Есть какие то предложения?