Живем и худеем по системе «Минус 60»

Привет девченки!!!!! хочу присоединиться к вам на системе уже 2 часа до этого уже худела несколько раз,самое большое мое достижение со 105 кг до 91 но это было уже лет 5 назад,прошлым летом похудела со 110 до 95 с диетой строгой и ксеникалом но сбросить вес с каждым годом сложнее, да и набирается быстрее, короче я квам,только вот рецепты открыть не могу